Gesundheit

Gut, dass du hier vorbeischaust! Komm ruhig näher, denn dies ist der Gesundheitsbereich des PAYBACK Ratgebers. Und der heißt nicht umsonst so: Wenn du wissen willst, wie du Stress vermeidest, gesund bleibst oder wieder wirst, bist du nur noch einen Klick von den Infos dazu entfernt. 

Was ist CBD? 5 Fakten zu Mundölen mit CBD

Interessierst du dich für das neue Trend-Produkt CBD-Öl? Wir verraten dir, was CBD ist, und beantworten 5 spannende Fragen zu den Mundölen von Hempamed!

CBD: Anwendungen und Wirkung einfach erklärt

Wie wirkt ein CBD-Mundöl und in welchen Bereichen findet es Anwendung? Hier werden dir die Anwendungsbereiche und positiven Effekte von CBD erklärt!

CBD kaufen: Worauf solltest Du achten?

Wie findest du das passende CBD-Produkt und auf welche Qualitätsmerkmale solltest du beim Kauf von CBD-Produkten achten? Hier erfährst du mehr!

6 positive Effekte von CBD für die Haut

Welche Vorteile haben Pflegeprodukte mit CBD und wie wirken sie? Die möglichen Anwendungsbereiche von CBD für die Haut erklären wir dir hier!

Holunder hilft bei Sonnenbrand

Der beste Tipp gegen Sonnenbrand ist seit jeher, ihn gar nicht erst zu bekommen. Hat es dich doch einmal erwischt, hol dir einfach Hilfe aus der Natur!

BMI: Was ist der Body-Mass-Index?

Der BMI bzw. Body-Mass-Index setzt die Körpergröße und das Gewicht ins Verhältnis. Das ergibt aber gar nicht immer Sinn. Hier erfährst du mehr!

So bastelst du dir deine individuelle Stoffmaske

Klar kannst du den Pulli hochziehen, bis er über die Nase reicht. Schicker schützt du dich und andere aber mit einer selbst gebastelten Maske. So geht's!

Kontaktlos und sicher zahlen mit PAYBACK PAY

Du hast zwei Möglichkeiten, um dich und andere Menschen beim Bezahlen vor einer Ansteckung zu schützen: Wir erklären, wie einfach das geht.

10 Tipps gegen Infektionen

Wir möchten, dass du gesund bleibst! Mit diesen Tipps kannst du das Risiko einer Ansteckung deutlich verringern.

Corona: Diese Nummern sind wichtig

An wen wendet man sich, wenn man z. B. glaubt, sich mit Corona infiziert zu haben? Welches Amt ist zuständig? Wir haben alle Hotlines für dich!

Hände waschen: So geht's richtig

Na, heute schon die Hände gewaschen? Falls nein, dann aber husch! Denn damit schützt Du Dich und andere vor Krankheiten.

Eisenmangel: Symptome und Ursachen erkennen

Fühlst Du Dich oft abgeschlagen? Dann könnte Eisenmangel der Grund sein. Wir nennen alle Symptome.

Die besten Hausmittel gegen Erkältung

Kratzt es im Hals und läuft die Nase? Herrje, das muss doch nicht sein! Mit diesen Hausmitteln kannst Du der Erkältung was husten.

Immunsystem stärken? So geht's!

Du kannst das Taschentuch beiseite legen: Hier gibt's die besten Tipps, wie Du Dein Immunsystem auf natürliche Weise schnell stärkst.

Erkältung vorbeugen: Die 9 besten Tipps

Überlasse Halsschmerzen und laufende Nasen den anderen. Wir verraten, wie Du Erkältungsviren eine freundliche Absage erteilst.

10 Tipps: So kommst Du besser aus dem Bett

Hopp, raus aus den Federn! Der Tag wartet auf Dich! Mit diesen Tipps hüpfst Du künftig ganz leicht in den Tag.

Schnell einschlafen: Tipps für guten Schlaf

Abends einzuschlafen klingt wie die leichteste Sache der Welt. Doch nicht immer gelingt es. Diese Tipps helfen.

Tipps für strahlend weiße Zähne

Du möchtest Dein strahlend weißes Lächeln zurück? Wir zeigen Dir die besten Tipps für weiße Zähne!

Hier findest Du die richtige Zahnpasta

Zahnpasta schützt vor Karies und verhilft zu weißeren Zähnen. Doch wie funktioniert das eigentlich? Hier erfährst Du alles.

Geschwollene Beine: Das hilft dagegen

Geschwollene Beine sind vor allem im Sommer ein Problem. Woher die Schwellungen kommen und was dagegen hilft, liest Du hier!

Powernapping: Kurzer Schlaf für mehr Energie

Mittagsschlaf ist was für Babys? Von wegen! Wer richtig "napt" läuft zur Höchstform auf. Und das natürlich ohne Schnuller.

Eisenmangel: Symptome an den Augen

Auch die Augen sind von einem Eisenmangel betroffen. Diese Symptome können die Folge von Eisenmangel sein.

Eisenmangel beim Kind: Symptome und Ursachen

Machst Du Dir Gedanken, ob Dein Kind genügend Eisen aufnimmt und wie Du einen Mangel erkennen kannst? Dann bist Du hier genau richtig.

Eisenmangel in der Schwangerschaft

Eisenmangel in der Schwangerschaft ist nicht ungewöhnlich. Welche Gründe und Folgen er hat, erfährst du hier.

Gut schlafen auch bei Hitze

Schlafen kann ganz schön schwierig sein, wenn am Tag Werte über 30 Grad die Wohnung aufheizen. Mit diesen Tipps schläfst Du auch bei Hitze gut!

So kommst du stressfrei durch den Advent

Hetze im Advent nicht nur von A nach B! Halte dich an diese Tricks und schipper ganz entspannt in Richtung Weihnachten.