Sonnenbrand: Diese Hausmittel helfen

Autsch, Sonnenbrand kann richtig wehtun. Und gefährlich ist er noch dazu. Schließlich kann er das Risiko für Hautkrebs erhöhen.

Ein paar warme Strahlen lassen wir uns ja gern gefallen, aber sobald die Sonne zur Hochform aufläuft, sollte die Sonnencreme mit dem passenden Lichtschutzfaktor unbedingt bereitstehen oder besser noch: ein Schirm, schützende Kleidung oder der Aufenthalt drinnen dich vor der Strahlung schützen.

Hat dich doch mal ein Sonnenbrand erwischt, sorgen einige Hausmittel für Linderung. Sie können die Schäden an der Haut nicht "zurückdrehen". Gegen Beschwerden wie Juckreiz, Schmerzen und Spannungsgefühl wirken sie aber bei vielen Menschen gut. Diese Hausmittel helfen bei Sonnenbrand:

1. Quark oder Joghurt
   Quark und Joghurt kommen direkt aus dem Kühlschrank und bringen daher mit. Streiche sie vorsichtig auf die Stellen mit Sonnenbrand. Dort leiten sie die Hitze von der Haut weg und liefern gleichzeitig Feuchtigkeit. Wichtig: Spüle den Quark oder Joghurt ab, . Sonst reizt du die Haut zusätzlich.